在哪，这儿好安静，和外面完全不同。
我:“这怎么这么安静，和外面普通健身场区别好大。”
女教练:“嗯，这的所有房间都是做了单独隔音的，就是为了给学生更好的隐私空间，很多学生其实不喜欢在别人面前锻炼吧。”
我:“噢，是这样”
也就是说在这种房间里，做什么都不会被人听到。
女教练:“那我们就从最基础的动作开始吧，体验课只有20分钟，教不了别的”
女教练:“仰卧桥式挺臀会吗？”
我:“不会”
女教练:“跟着我做”
说完，女教练躺倒在地板上的瑜伽垫上，并示意我也躺倒在并排的瑜伽垫上，双腿微曲，背部紧贴地面……我跟着一起做了起来。
女教练:“就这样，双手放平，提臀，起”
我跟着指示，做了起来。
女教练:“对，就是这样，可以再往上抬点，保持匀速，呼吸配合动作”
我努力的做着动作，但新里想的全是小瑶的事，先在小瑶也正在哪个房间给人上课吗，还是正在总经理办公室跟包总在商谈退课的事，那两男人说的会是妻子吗？但就像小关说的一样
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