这些日子宁尘空下来就忍不住琢磨，要不然使把劲儿筑个基？肩膀头儿一对齐，说不定很多麻烦自己就平了。
又转念一想，他娘的炼气期能惹上筑基的麻烦，筑基期指不定还惹上凝心期的麻烦呢。
倒头来为了平麻烦这么一层一层往上爬，真得就地抠饼平地飞升才算完吗？快拉鸡八倒吧，宁尘在修业室的坐垫上一靠，心说炼气锻体一天到晚苦哈哈的，不如打个盹儿。
人在自暴自弃的时候真不能睡午觉，特别容易睡成傻逼。
等宁尘一睁眼，晚饭点儿都过了，脑袋瓜沉得跟大秤砣一样。
「你醒啦。」
宁尘抬眼一瞧，修业室早空了，就剩下程婉一个坐在他旁边，目不转睛。
自己四仰八叉搁这儿睡得跟个猪似的，想想还怪不好意思的。
宁尘长长地伸个懒腰，一咕噜爬坐起来。
「你今天没活儿？」
宁尘问。
「都这个时辰了，大家饭都吃完了。」
程婉抿着嘴笑，捧出蒸布裹的三只包子，「我给你留了点。」
宁尘接过去一摸，热腾腾的，准是程婉一直捂在怀里。
他抓起包子
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