技能时消耗的是什么了吗？」「你的意思是说，要我使用正逆流技能？」「没错，然后瑞思再告诉您一个提升效率的小技巧吧——您去进行体力锻炼，不管是什么运动都好，只要能消耗体力就可以。
用完了体力，您就用逆流恢复体力。
然后一直反复这个步骤，直到超能和体力双双耗空为止」「……嗯？等一下，瑞思，既然我们的目的是要消耗超能，那我直接用逆流作用在生命力上，让自己变年轻不行吗？一分钟虽然不多，但蚊子腿也是肉啊……」「主人，瑞思建议您锻炼身体，是因为您与永恒沙漏融合后的现在，肉体的强度是与超能的恢复速率息息相关的，至于原因……您往后自然就会明白。
所以您可以想一想，超能恢复速率变快，是不是就会利于您提高超能浓度的效率？」「这倒是……行吧，我明白了，那就照你说的做」于是，李默在学习计划手册上加上了一行字，又划上红线重点标注。
「玩命锻炼身体，目标是在二月一号前，成为ＬＶ２超能力者！」二十分钟后，李默把六门科目的应用题资料书和模拟试题全部挑出来，塞进包里。
选择题虽然可以靠作弊来解决，但应用题却不行，这个他必须得下功夫学。
一
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