厨房，把剩下的几盘菜和碗筷端到桌上。筱兰这副厚脸皮的样子也让两女警没有任何办法，谁让筱兰有合理合法的理由呢？因此徐玮晨也只好坐下来准备吃饭。
由于凌艺茹被绑着，因此筱兰坐在她旁边，一口一口地喂她吃饭，当然喂饭的时候筱兰自然也不会老实，那咸猪手时不时地在艺茹的胸上来回抚摸，揉捏。对此徐玮晨早已习以为常，当初筱兰也是这么对柳香，甚至这么对自己的。一顿午饭就在筱兰的得意，和两位女警的沉默中吃完了。
下午又是调教时间，“艺茹姐，你喜欢跑步吗？”筱兰忽然问道。看着筱兰那坏笑的表情，艺茹知道筱兰肯定又没憋什么好屁，但还是如实地点了点头，这自然是毋庸置疑的，对于女警而言体能训练可是基础，而跑步更是基础中的基础。当年在警校可是每天都要进行长距离的跑步训练，即便现在，只要条件允许，凌艺茹也每天都保持着跑步的习惯。
“那下午就跑步吧，不过要给你上一点强度。”筱兰笑着说道，她再次扛起凌艺茹走进自己的刑房里，随后将包裹艺茹的丝袜，和捆绑皮带都解下来，凌艺茹性感的身体就这么赤条条地站在筱兰面前，一丝不挂，但即便如此那豪放的巨乳却依旧昂然挺立，没有任何下垂的迹象，两颗点缀
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