都好像是小女孩撒娇一样。
「你先做下，我看看，问题出在哪」徐小曼也不迟疑，站到瑜伽垫上，向前大迈一步，前后分双腿，侧身勾手、用左臂环住最侧大腿根、而后并拢双腿，抬脚直腰，直接将左腿完全抬了起来，大腿完全贴住身体左侧。
宋海峰都看傻了，这哪里是什么天堂鸟式，这完全就是个难度稍低版的站立一字马呀，没有个几年功夫，根本无法做到徐小曼这般动作流畅。
况且她今年也三十岁出头了，怎么这身体柔韧性还能秒杀百分之九十九的少女？。
其实，徐小曼在结婚前是学芭蕾舞的，从四岁就开始练舞。
虽然结婚后便不再练习了，但底子还在，再加上经常保养，练习瑜伽，身体就像没有骨头一样，各种高难度的动作都游刃有余。
而宋海峰则是在体校里主练篮球的，哪里会什么瑜伽。
来之前还以为徐小曼练瑜伽就是为了赶时髦，能用几个初级动作煳弄过去，完全没有料到她的身体竟然如此柔软。
就刚刚的这套动作，宋海峰做到一半就给趴地上。
宋海峰当场傻在原地，脑子飞快地运转琢磨对策。
可徐小曼见娇嗔道：「教练，你倒
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