讲解用手划水的部分。
对于那些有点怕水的女生，林岳就让她们先练习憋气。
其他人就在浅水区练习动作。
等练习憋气的女生戴好泳镜沉入水下时，林岳这才想起她们在水里可以清楚看到他的下半身。
但他实在是没有办法了，自从下午开始上课，肉棒就没有软下来过。
此时林岳无处可逃，只好假装不知道，去指导那些正在练习划水的女生的动作。
认真工作了一会儿，肉棒竟然软化了，林岳赶紧将它塞进去。
正在调整泳裤时，一个女生走到林岳身旁道：「老师，蛙泳我会一点，但就是游着游着就往下沉，这是什么问题啊？」林岳给她细细地讲解如何挺直腰部，如何伸展身体。
但这个女生似乎很容易慌张，一入水整个人就想蜷起来，身体自然就往下沉。
林岳便用手托着她的腹部，让她体会在水里漂浮的感觉。
一只手托不稳，林岳就用左手托着她胸部下面一点，右手托着她的小腹
。
这下那个女生就不会卷起身躯，她开心地在水面附近滑动手臂，体会漂浮的新奇感觉。
托着的两个位置离这个女生
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