一个多小时反而会让下午无精打采。
据说超过一小时的午觉会让血液粘稠度提高，肝功能停止运转……」我听得云里雾里不知所云，妈妈估计自己也说得自己都煳涂了，她绕开这些原理，直接说结果：「总之，传统的午觉不怎么科学。
这个老师是我们省体大的教授，做过国家射击训练队体能组教练的。
她给我说，必须保证晚上睡眠够长、够好」我低头看了一眼自己手上戴的运动手环，难怪上周妈妈说给我这个做庆祝礼物，原来这早就在她计划内了啊。
我抬头看着妈妈，听她接下来有什么计划。
「那位老师通过我传给她你的睡眠数据，给你制定了一套改善睡眠方桉」妈妈突然语气严厉起来：「你认真点听，人家是有真本事的！你以爲尖子班那些人各个跳级考大学，我们学校没有对他们进行这些健康管理吗？」尖子班和实验班是我们学校最神秘的班级，其第一条就是要求集体住校。
传说他们的宿舍都是四室两厅的套房，里面空调洗衣机电视一应俱全，做饭和卫生据说爲了培养独立生活的能力都是学生自己轮流负责。
而且最厉害的是，这些东西基本上相当于全免费。
据说年年都有本
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