女神一点，又得再轻十斤，那就是53公斤。
不过内娱现在流行白瘦幼的审美，女明星内卷的很厉害，所以滤镜是弄得比较狠，165左右的女星体重基本是40公斤左右，如果有肌肉体脂比较低的，那就是45公斤（肌肉比肥肉重三倍），171差不多50公斤。
第两千零三章说三天就三天6！
换算到刘亦菲身上，她最理想的体重就是50公斤左右，55公斤也能守住自己的颜值身材，只是没有50公斤好看，有仙气，60公斤就有些明显的发福了，私底下还好，镜头里那就真成肥仙了。
而她先在的体重是在57公斤左右，要减随时都能减下来，她属于易胖体质，不拍戏，不大量运动就容易长胖，一拍戏一进行严格身材管理还是很容易控制的，反正基本是在105-115之间浮动，减重到105以内还是挺难的，需要控制饮食加大量运动，而她平时很喜欢吃火锅，还都是晚上吃，所以你懂得。
“所以你的意思是司音就是120，我还得增重，素素就是110，白浅最后拍，必须控制在100斤？”
“差不多，这样才能有明显的区别跟变化，谁叫你化妆术还不行，给你用魔法容易穿帮，还是物理控制最好，反
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