将这三样坚果随混合好之后备用。
我将身体完成Ｕ型之后，用两个宽的皮铐把大腿根部固定，并张开成一个大大的Ｖ型，我发现我对自己还是蛮狠的，可是能张多大就张多大的，固定好大腿之后，在背后放了一个硬质靠垫，这样，就可以节约很多体力了，身体的位置摆好之后，先用假阳具塞进肛门里，来回抽插几下，阳具的尺寸从细到粗，让肛门慢慢适应，放松，最后用一个４０ｃｍ长，直径８ｃｍ的空心不锈钢圆管，推进肠子里面，一直推到低，因为我的身体是折着的，所以肠子也是挤在一起的，所以钢管是不会完全进去的，在露出的钢管口预留有两个孔，用来固定橡皮筋，因为不管怎样，肠子和肛门会有一个排泄的功能，如果不固定住钢管就会往上滑出去了，所以在管子的上部，留了两个孔，用有力的橡皮经从上往下扣住，这样，就不怕滑出去了。
上次塞咖喱的时候发现看不到肛门那里还是不方便，所以之后我配置了一个带软管的高清针４Ｋ摄像头，固定在椅子的后背，摄像头直接连接到墙上的６５寸电视上，这次就正好用上了，摄像头一直是打开的，我固定好钢管之后，就把摄像头对准了钢管里面，摄像头周围有一圈ＬＤＥ灯珠，我在电视上看见钢管底部，鲜红的肠壁，非常
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